Tonnikalaa en pysty syömään, tuli jotenkin hirveän paha olo ja olenhan joskus ollut 100% kasvissyöjä. Tai siis en syönyt lihaa, mutta maito yms eläinkunnan tuotteet (juusto, munat) kuuluivat ruokavaliooni - mutta ei liha.
Joten tämän päivän ruokalista koostuu maidosta, kalaöljykapseleista ja kahvista sekä vedestä.
Ravintoarvot "Päivä 5" kohden.
Joten tämän päivän ruokalista koostuu maidosta, kalaöljykapseleista ja kahvista sekä vedestä.
Ravintoarvot "Päivä 5" kohden.
kalorit: ~370
proteiinit: 34g
hiilarit: 49g
rasvat: 3g
Aamupaino: 46,6kg
(aloituspainosta -1,6 kg)
3 kommenttia:
Pärjäät kovin vähällä :o
Kuinka pitkä muuten olet?
No tällä hetkellä siellä ei ole mittää :) meinasin tehä sinne vähän thinspompaa meteriaalia ja kaloreita sun muuta, mutta oon nii kiireinen (lue: laiska) etten opo ehtiny.
Aa. Mä luulin että mä olin melkei 170 mut terkkari palautti mut takas maanpinnalle ja kertoi että olen 168. Hiemanko potutti :D
Eksyin blogilistan kautta. Hämmästelin täällä miten vähällä syömisellä pärjäät.
Lähetä kommentti