Eilinen eli päivä 2 meni hyvin. Aamulla join 2 kuppia kahvia, uppouduin kirjojen maailmaan ja joskus iltaneljän aikoihin söin yhen tölkin tonnikalaa. Ei ole ollenkaan ollut pahoja hetkiä, että olisi heikottanu tai mitään. Toisaalta en ole hirveästi tehnyt mitään, liikkunut yms mutta eipähän sitä kipeänä voikaan.
Päivä 2.
- kahvia (n. 5 kaloria)
- tonnikalaa öljyssä
280 kaloria (öljy)
Protskut: 39 g
Hiilarit: 0 g
Rasvat: 13 g
Päivä 3.
aamupaino: 47,7
aloituspainosta: -700g
aamupala: 1l vettä
lounas: 3 kuppia kahvia
iltapala luultavasti: 1 tlk tonnikalaa ..
Tsing.
1 kommentti:
niin toivotaan<3 Tänään otetaan joku maksakoe ja huomenna se kuvataan, että kohta pitäisi olla ainakin jotain selvillä.. :)
Lähetä kommentti