Hankin itelleni kaksi jumppakorttia eri paikkoihin ja lisäksi ajattelin käydä 3 kertaa päivässä vähintään 30 minuutin uinnissa...
Koko viikon miinuskalorit: 15000
Viikon PerusKulutus: 9500
Liikuntaa kulunut kalorit: 9000
Laskennallinen painonpudotus
1.vko 2
2.vko 4
3.vko 4
4.vko 7
5.vko 9
6.vko 12
7.vko 13
8.vko 16
Ehkä jonakin päivänä häivyn... Ehkä jonain päivänä rakastan, ehkä jonain päivänä seison ylpeänä omasta kehostani. Ehkä jonain päivänä. Täytynee toivoo..
1 kommentti:
Luoja miten paljon liikuntaa. Eikä yhtään ruokaa! Pelkään että sulle oikeesti käy jotain.
Ja tiiän ettei mun sanat merkitse mitään enkä sais sun päätä kääntymään, mutta oon vain kamalan huolissani. :/ No, pärjäile.<3
Lähetä kommentti