http://www.dailymail.co.uk/pages/live/articles/health/healthmain.html?in_article_id=557744&in_page_id=1774
sit toisenki googletin. joku Britney.
itekkin täytyy kiristää vyötä ku tänään leikin ahmattia ja olen vieläkin osastolla, koska hölmöilin hölmöilyytäni. SITTEN ILOUUTISIIN! Pääsen pois täältä PERJANTAINA, mutta vappu menee ohi. Toisaalt se ei haittaa ku ei oo kavereita, jotenka dokailen tääl mässyä ja itken vessassa. Seka syön.
Tänään olen syönyt öö.. 8 karkkia, vähä kermavaahtoa ja 500grammaa rahkaa sekä omenoita, banaaneja, maitoa, greipin, juustoa, makkaraa.. ja tonnikalaa.. Ja yhden pienen suklaapatukan. Olen syönyt liiikaa.!
Perjantaina alkaa vyön kiristys.
taas pientä runoilua:
voimaton
tarviin auttavaa kättä
eiku ei, se oli läppää
en jaksa välittää
tuutko koskaan käsittään
multa vie kaikki voimia
jopa puhua tai ylipäätänsä toimia
7 kommenttia:
Mittaa on 160 cm ja mitään aikarajaa ei ole. Sitä mukaa kun on lähteäkseen, saa lähteä. Tuollaista kilomäärää ei kannata pudottaa kovin äkkiä tai voi käyttää vatsanahkaa hameena. :D
en oikeen tiedä, kun siitä on jotain kaksi viikkoa kun viimeksi punnitsin itteni. sillon paino oli reilu 51. veikkaisin, että se on nyt jotain 50-51. täytyy varmaan tsekkaa huomisaamuna :)
:D Haha, on se kai niinkin. Toisaalta, selkänahka ei taida roikkua tarpeeksi, täytynee laittaa pitkä takki, vilauttelijaksi en tahdo ryhtyä.
17 on ikää, alkuvuodesta tuli täyteen. :D
njäh, oon vaan 156 cm.. Että oon tosi läski ;P
Joo, en tosiaan asu helsingissä. Eikä siellä varmaan olis lunta hiihtääkään kauheasti..:)
Ei se 1200 kcal 'dietti' nyt sinällään ole diettii vaan päätin vain, että syön 1200 kaloria per päivä, koska sillä määrällä jaksan tehdä reeneissä täysillä...ja pysyy aineenvaihdunta jotenkin käynnissä ja laihdun nopeammin sillä..Ihan vaan omasta päästä päätin sen koska en jaksa muuten reenata jos syön vähemmän.
vooooooi :D
Moiks.. juu 163cm pitkä oon. Ja aloitin laihduttamisen joskus keväällä07, jolloin tavoite oli kesäkuussa alle 60kg. Kesälla tippui parisen kiloa terveellisesti, kunnes syksyllä tutustuin muihin 'laihdutusmetodeihin' joka toi mukanaan fanaattisen vaa'alla käymisen, kaloreiden laskut, oksentamisen jne.. ja joo ravitsemusterppa sanoi tänään samaa tosto 2% rasvasta. Se on vaan niin pelottavaa silti :S
Saanko lisätä sut mun blogilistalle? :)
Lähetä kommentti